我校派系:虎鹤太气门
在陈耀祥武术健身学院,学员将接受以虎鹤太气门为中心的武术训练,这是由来自中国广东省广州市的邝铁夫师父开创的传统中国武术派系。“虎鹤太气门”的称谓是由后来邝铁夫师父的继承者们所精通的的 – 少林洪家虎鹤,吴氏太极拳和武当一炁五行门 -三个派系所融合呈现的派系。这些不同的武术被完整地传承了下来,保存了传统的招式。在我校每门武术都将在不同的课程了教授。我们专注于武术门派通用原则以及从各门武术派系的高阶操练中所获取的经验。古老的传统武术理念与新兴的现代武术理念完美的结合在了一起,使学员从中学习和进步。我们的训练方法遵循已经通过时间验证的有声武术理论来增强学员在执行和理解方面的深度。
我校的传统武术包涵教科书般的将招式与姿态相协调的武术教学过程,以及从上一代到下一代所传承的武术学识。我们的核心目标为学习武术招式,并且我校提供多样化的传统武术教学供学员参考。我校提供循序渐进的教学模式使学员从易到难地学习武术知识,并同时提高对节奏的把握以及身体柔韧度的舒展。武术招式的学习并不只是通过模仿来达到制定的动作姿态,而是通过对不同动作姿态的理解获得身体一致性和有意识的身体舒展。我们强调在训练中保留古代中国传统的技术和武术理念。通过我们的研究和多年的教学经验,我们开发了一种系统化的培训方法,为学生提供最佳的训练方针。
我们相信身体和心灵都受到新的认识的刺激时是成功的关键。我们提供明确和开放的指导以促进成功。我们的方法包括同步的身体运动与心理变化。我们认为这种积极的冥想是一种学员们能够实现的来自合格来源的知识收集和自我修养的目标中实现的自然适应性的状态。通过适当的指导,高阶武术是可以通过更专注的训练而达到的,从而发现自己的限制并通过实践克服他们。当身体和心灵都掌握武术原则时,方可称之为精通。我们相信任何人都可以通过我们的方法学习,我们提供一个支持鼓励的环境,以确保个人的进步。每位学员都有自己的学习进度,少儿学员们也不是通过自己的年龄进展,而是通过自己武术水平。
我们的虎鹤太气门训练方法专注于使用由全身整合产生的自然力量。自然意味着使用最少的力量,通过发掘自身人体设计的身体机能来找到正确的位置。学员们可以依靠自身身体所蕴含的物理技能来消除由生硬刚性的动作而导致的潜在的伤害。我们发现武术招式与姿态的自然醒源于所有主要的关节和韧带,协调节奏和能量。我们的终极目标是培训增强了人体力学的意识,促进内心的平静,并为高等思维创造了一条道路。从中获取的益处可以很好的影响学员们的日常生活,比如更优质的运动能力,更深入的问题思考与解决能力,或仅仅是保持步幅的平衡与平稳。
通过以下连结了解更多有关组成虎鹤太气门的三个派系的历史与操练: